Glücksspiel soll Unterhaltung sein – nicht mehr, nicht weniger. Wenn du merkst, dass es anfängt, dein Leben zu beeinflussen, ist es an der Zeit, einen Schritt zurückzutreten und Hilfe zu suchen. Diese Seite zeigt dir, woran du erkennst, dass etwas aus dem Ruder läuft, und wie du wieder die Kontrolle gewinnst.
Warum verantwortungsvolles Spielen wichtig ist
Für die meisten Menschen ist Glücksspiel eine harmlose Form der Unterhaltung. Aber für manche wird es zu mehr – zu einer Gewohnheit, die Geld, Zeit und Beziehungen kostet. Du bist nicht allein mit diesem Problem, und es gibt konkrete Schritte, die du heute noch setzen kannst.
Warnsignale erkennen: Wann wird es kritisch
- Du spielst länger oder mit höheren Einsätzen als geplant
- Du versuchst, Verluste durch weitere Einsätze auszugleichen
- Glücksspiel wird zur Flucht vor Problemen oder negativen Gefühlen
- Du verheimlichst deine Spielaktivität vor Familie oder Freunden
- Finanzielle Probleme entstehen durch dein Spielverhalten
- Du verlierst das Interesse an anderen Aktivitäten
Fragen, die du dir selbst stellen solltest
Beantworte diese Fragen ehrlich:
- Hast du in den letzten 12 Monaten mehr Geld beim Spielen ausgegeben als vorgesehen?
- Brauchst du immer höhere Einsätze, um die gleiche Aufregung zu spüren?
- Hast du versucht, weniger zu spielen oder deine Zeit zu reduzieren – ohne Erfolg?
- Spielst du, um Probleme oder unangenehme Gefühle zu vermeiden?
- Haben Freunde oder Familie sich Sorgen um dein Spielverhalten gemacht?
- Hast du Geld geliehen oder Schulden gemacht, um zu spielen?
Wenn du mehr als zwei oder drei dieser Fragen mit „ja" beantwortest, solltest du ernsthaft darüber nachdenken, Hilfe zu suchen. Es ist kein Versagen – es ist der richtige nächste Schritt.
Bigbets eigene Kontrollinstrumente
Der Operator stellt dir mehrere Werkzeuge zur Verfügung, um dein Spielverhalten selbst zu regeln:
| Kontrollinstrument | Was es tut |
|---|---|
| Einzahlungslimits | Lege ein tägliches, wöchentliches oder monatliches Budget fest – die Plattform lässt dich nicht darüber hinaus einzahlen |
| Zeitlimits | Setze eine maximale Spieldauer pro Session oder pro Tag |
| Selbstsperre | Sperre dein Konto für einen bestimmten Zeitraum – oder dauerhaft |
Diese Tools sind direkt in deinem Account verfügbar. Nutze sie proaktiv, bevor ein Problem entsteht – nicht erst, wenn es zu spät ist.
Tipps für verantwortungsvolles Spielen
- Setz dir ein Budget. Entscheide, wie viel Geld du dir leisten kannst zu verlieren, und halte dich daran
- Spielen ist Unterhaltung, nicht Einnahmequelle. Behandle jeden Einsatz als Kosten für eine Aktivität, nicht als Investition mit Gewinnerwartung
- Nimm regelmäßig Pausen. Wenn du merkst, dass du immer länger spielst, steig aus und mach etwas anderes
- Vermeide Verfolgungsspiel. Niemals versuchen, Verluste durch weitere Einsätze auszugleichen – das funktioniert nicht
- Lass dich nicht von Boni zum Spielen verleiten. Ein Bonus ist kein Grund, mehr zu spielen, als du ursprünglich geplant hattest
- Sprich über dein Spielverhalten. Vertrau dich jemandem an, wenn du merkst, dass es außer Kontrolle gerät
Wo du in Österreich Hilfe findest
Es gibt mehrere spezialisierte Anlaufstellen, an die du dich kostenlos und anonym wenden kannst:
Spielsuchthilfe
Spielsuchthilfe Österreich ist eine unabhängige Beratungsstelle für Spielsüchtige und ihre Angehörigen. Erreichbar montags bis freitags von 10:00 bis 13:00 Uhr unter +43 1 544 13 57. Die Beratung ist kostenlos, vertraulich und offen für alle, die Hilfe brauchen.
Spielerschutz-Hotline
Die Spielerschutz-Hotline ist unter 0800 202 304 erreichbar – bundesweit und gebührenfrei. Diese Hotline wird von der Casinos Austria / Österreichische Lotterien Gruppe betrieben und bietet schnelle Unterstützung, wenn du sofort jemanden erreichen musst.
Blockiersoftware
Zusätzlich zu menschlicher Unterstützung gibt es auch technische Tools wie Gamban oder BetBlocker, die dir helfen, Zugang zu Glücksspielseiten zu sperren. Diese Programme laufen im Hintergrund und blockieren verdächtige Seiten automatisch.
Der Schutz von Minderjährigen
18+ – nur für Erwachsene. Glücksspiel ist nicht für Minderjährige geeignet. Als Eltern oder Betreuer solltest du über die Risiken Bescheid wissen und deine Kinder schützen. Nutze Kindersicherungen auf deinen Geräten, um den Zugang zu Glücksspielseiten zu blockieren.
Wenn du dir Sorgen um das Spielverhalten eines jungen Menschen machst, wende dich an die Spielsuchthilfe oder ein Familienberatungszentrum.
Hast du Fragen oder brauchst du weitere Unterstützung? Kontaktiere das Editorial-Team von Bigbet unter [email protected]. Denk daran: Glücksspiel sollte Spaß machen – nicht Sorgen bereiten.
18+ | Verantwortungsvolles Glücksspiel ist kein Zeichen von Schwäche, sondern von Stärke. Diese Seite ist ein Informationsportal und keine Beratungsstelle. Bigbet betreibt kein Glücksspiel, nimmt keine Wetten an und organisiert keine Glücksspiele. Wenn du Unterstützung brauchst, wende dich an die Spielsuchthilfe oder ruf kostenlos die Spielerschutz-Hotline unter 0800 202 304 an.